A dieta cetogênica
A dieta cetogênica tem ganhado destaque como uma abordagem eficaz para perda de peso e melhoria da saúde. Baseada em um equilíbrio específico de macronutrientes, a dieta cetogênica consiste em consumir proporções elevadas de gorduras saudáveis, moderadas de proteínas e baixas de carboidratos. Ao restringir a ingestão de carboidratos, o corpo entra em estado de […]
Receitas para gota
A gota é uma condição causada pelo acúmulo de cristais de ácido úrico nas articulações, causando dor e inflamação. Para aqueles que sofrem desta condição, encontrar receitas que ajudem a reduzir os sintomas da gota pode ser fundamental. É importante buscar por receitas que tenham um reduzido teor de purinas, uma vez que essas substâncias […]
Alimentos Alergênicos: Compreendendo os Riscos e Alternativas
Os alimentos alergênicos são aqueles que desencadeiam reações alérgicas em algumas pessoas devido à presença de certas substâncias, como leite, ovos, amendoim, trigo, soja, peixe, crustáceos e outros. As alergias alimentares estão se tornando cada vez mais comuns, afetando uma parcela significativa da população em todo o mundo. Muitas pessoas recorrem à internet em busca […]
Alimentação no autismo
A alimentação no contexto do autismo desempenha um papel significativo no bem-estar e desenvolvimento das pessoas afetadas por esse transtorno do espectro autista (TEA). É fundamental compreender as preferências alimentares específicas, que podem variar consideravelmente de um indivíduo para outro. Muitas vezes, autistas têm sensibilidades sensoriais que influenciam suas escolhas alimentares, podendo manifestar preferências por […]