Sobre a Nutricionista

Sou nutricionista clínica com consultório na zona sul de São Paulo, bairro da Vila Mariana, pós graduada pelo GANEP em nutrição clínica e esportiva e apresento alguns dos serviços oferecidos aqui no site. Vale destacar meu blog, com dicas nutricionais e receitas sobre diversos assuntos como:

– Nutrição Renal;
– Nutrição Infantil;
– Nutrição Oncológica;
– Nutrição para Gestantes;
– Nutrição para Idosos;
– Cirurgia Bariátrica.

Número de inscrição no CRN 3: 27403

0
Anos de Experiência​
0
Número de Atendimentos​
0
Cursos Realizados

Como começar

Alimente-se melhor

Alimentação adequada tem um papel fundamental na aquisição e manutenção de uma boa saúde. A dieta ideal é aquela que fornece todos os nutrientes necessários para um perfeito funcionamento do organismo.

Recomendações gerais

A melhor maneira para você perder peso é combinando uma dieta balanceada com um programa individualizado de atividade física.

Fracione: as refeições

Distribuir as refeições ao longo do dia ajuda a manter os níveis de glicose, auxiliando no metabolismo.

Hidrata-se bem

Ingira de 8 a 10 copos de água, sem gás, ao longo do dia, para o bom funcionamento do organismo, eficaz no emagrecimento, eliminar toxinas e etc..

Depoimentos

Ficou com alguma dúvida? Entre em contato e agende sua consulta

Últimas postagens no Blog da Nutricionista

Alimentação anti- trombose

A alimentação desempenha um papel crucial na prevenção de doenças cardiovasculares, incluindo a trombose. A nutrição anti trombose foca em alimentos que ajudam a melhorar

Orientação nutricional nas varizes

Varizes são uma condição comum que afeta muitas pessoas, caracterizadas pelo aparecimento de veias inchadas e torcidas, geralmente nas pernas. A *orientação nutricional nas varizes*

Alimentação Adequada Pós-Abdominoplastia

A alimentação pós-abdominoplastia é fundamental para uma recuperação eficaz e sem complicações. A escolha de alimentos adequados pode acelerar a cicatrização, reduzir o inchaço e

Orientação nutricional, no lipedema

O lipedema é uma condição crônica que afeta principalmente mulheres e se caracteriza pelo acúmulo anormal de gordura nas pernas, quadris e braços, resultando em

Nutrição e criolipólise

A criolipólise é um tratamento estético não invasivo que tem ganhado popularidade nos últimos anos devido à sua capacidade de eliminar gordura localizada por meio