Posts Mensais: novembro 2017

Alimentação e o Câncer Nutricionista Juliana 5:18 pm

Alimentação e o Câncer

Pessoas que estão passando pelo tratamento do câncer necessitam de cuidados especiais na alimentação do dia a dia. Os mais comuns estão abaixo:  Alimentação leve (fácil digestão)  Evitar alimentos lácteos, alimentos ácidos e sucos de fruta ácida  Não oferecer alimentos que causem repulsa  Evitar odores que causem repulsa  Comer devagar,…
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Alimentação no verão Nutricionista Juliana 11:45 pm

Alimentação no verão

Os alimentos que devem ser privilegiados no verão são as frutas, verduras e legumes, pois são ótimas fontes de vitaminas, minerais e fibras, além de serem alimentos refrescantes que combinam com a alta temperatura do verão. Consuma à vontade folhas verdes e legumes (de preferência crus). Cuidado apenas com o tempero das saladas: evite a…
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O uso de probióticos na gravidez Nutricionista Juliana 1:45 am

O uso de probióticos na gravidez

Os probióticos devem ser utilizados na gravidez e são muito benéficos, pois diminuem as chances de a mãe ter diabetes gestacional, obesidade, infecção de urina e diminui o risco de ter um parto prematuro. Probióticos são ricos em bactérias, que deixam a flora intestinal sadia. Devem ingerir os probióticos duas vezes ao dia. As fibras…
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