Blog da Nutricionista

Artigos sobre nutrição clínica, emagrecimento saudável, alimentação funcional e dicas práticas para uma vida mais saudável.

03 de junho, 2021

Orientações para Nefrolitíase

A Nefrolitíase também é conhecida como pedra nos rins. A doença é mais comum em homens, na faixa etária de...

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22 de abril, 2021

Pão de queijo light

Segue abaixo uma receita fantástica e saudável, para os dias frios, de pão de queijo light: Não deixem de provar:...

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09 de abril, 2021

Receita de Milk Shake funcional

Os pacientes oncológicos possuem uma série de efeitos colaterais (boca seca, mucosite, náusea e vômitos,fadiga, perda de massa muscular, retenção...

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10 de março, 2021

Benefícios nutricionais da dieta Mediterrânea

A Dieta do Mediterrâneo reflete os hábitos alimentares dos habitantes da Grécia, sudoeste da Itália, norte da África e Oriente...

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15 de dezembro, 2020

Orientações nutricionais para o Refluxo Gastro Esofágico (RGE)

O Refluxo Gastro Esofágico (RGE) é o retorno de ácidos, que estão presentes no estômago e retornam para o esôfago....

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05 de dezembro, 2020

Orientação nutricional nas doenças cardiovasculares

Um cardápio adequado e balanceado, rico em frutas, verduras e cereais integrais, previnem as diversas doenças cardiovasculares, diminuindo as taxas...

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21 de novembro, 2020

Nutricionista orienta como perder peso rápido

Para podermos alcançar nossos objetivos, precisamos ter foco, força de vontade e muita disciplina. Vejam abaixo alguns ítens, que são...

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13 de novembro, 2020

Orientações sobre o Diabetes Mellitus

O diabetes Mellitus (DM) é definido como uma desordem metabólica de diversas causas, caracterizada por hiperglicemia crônica DIABETES = SIFÃO;...

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30 de outubro, 2020

Dicas nutricionais para o dia a dia de trabalho

A alimentação das pessoas sofreram muitas alterações, pois muitos indivíduos vieram das áreas rurais para a cidade. A população passou...

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