Nutricionista Juliana – Nutrição Clínica, Funcional e Dietética

Setembro Lilás: Alimentação Terapêutica para Alzheimer – Nutrientes que Nutrem a Mente e Acalmam o Coração

A nutrição para Alzheimer e outras formas de demência, representam uma das ferramentas mais poderosas e acessíveis, no cuidado integral desses pacientes. Quando falamos de alimentação para idosos, com comprometimento cognitivo, não estamos apenas pensando em suprir necessidades calóricas, mas em oferecer alimentos neuroprotetores, que podem ajudar a preservar funções cerebrais, reduzir a inflamação neural […]

Benefícios nutricionais da dieta Mediterrânea

A Dieta do Mediterrâneo reflete os hábitos alimentares dos habitantes da Grécia, sudoeste da Itália, norte da África e Oriente Médio. Nessas regiões, a expectativa de vida está entre uma das maiores do mundo e a incidência de doenças do coração e câncer é uma das mais baixas./ Esta dieta diferencia das demais por conter […]