Blog da Nutricionista

Artigos sobre nutrição clínica, emagrecimento saudável, alimentação funcional e dicas práticas para uma vida mais saudável.

29 de setembro, 2021

Benefícios nutricionais do trigo

O trigo é rico em carboidratos, vitaminas do complexo B, proteínas e minerais, o cereal é usado para produzir farelo...

Ler mais →
31 de agosto, 2021

Orientação nutricional no hipertiroidismo

O hipertiroidismo se dá pela produção exagerada de hormônio pela tiróide. Os sintomas são irritabilidade, perda de peso rápido, taquicardia,palpitação,...

Ler mais →
03 de junho, 2021

Orientações para Nefrolitíase

A Nefrolitíase também é conhecida como pedra nos rins. A doença é mais comum em homens, na faixa etária de...

Ler mais →
22 de abril, 2021

Pão de queijo light

Segue abaixo uma receita fantástica e saudável, para os dias frios, de pão de queijo light: Não deixem de provar:...

Ler mais →
09 de abril, 2021

Receita de Milk Shake funcional

Os pacientes oncológicos possuem uma série de efeitos colaterais (boca seca, mucosite, náusea e vômitos,fadiga, perda de massa muscular, retenção...

Ler mais →
10 de março, 2021

Benefícios nutricionais da dieta Mediterrânea

A Dieta do Mediterrâneo reflete os hábitos alimentares dos habitantes da Grécia, sudoeste da Itália, norte da África e Oriente...

Ler mais →
15 de dezembro, 2020

Orientações nutricionais para o Refluxo Gastro Esofágico (RGE)

O Refluxo Gastro Esofágico (RGE) é o retorno de ácidos, que estão presentes no estômago e retornam para o esôfago....

Ler mais →
05 de dezembro, 2020

Orientação nutricional nas doenças cardiovasculares

Um cardápio adequado e balanceado, rico em frutas, verduras e cereais integrais, previnem as diversas doenças cardiovasculares, diminuindo as taxas...

Ler mais →
21 de novembro, 2020

Nutricionista orienta como perder peso rápido

Para podermos alcançar nossos objetivos, precisamos ter foco, força de vontade e muita disciplina. Vejam abaixo alguns ítens, que são...

Ler mais →