Dieta anti-stress – Quais alimentos diminuem e aumentam o stress

Nutricionista da orientações para uma dieta anti-stress Quais alimentos diminuem e aumentam o stress? A palavra estresse (ou stress) é o estado gerado pela percepção de estímulos que provocam excitação emocional, a denominação dada a um conjunto de reações orgânicas e psíquicas de adaptação que o organismo emite quando é exposto a qualquer estímulo que […]

Orientação sobre obesidade infantil – Nutricionista Juliana

Nutricionista orienta sobre obesidade infantil Os índices de obesidade infantil no Brasil vem aumentando com o passar dos anos, um dos principais fatores associados é o fato dos pais estarem focando muito o trabalho e não terem tempo suficiente para preparar uma refeição equilibrada e colorida para a família. E o resultado disto é a […]

Dieta com cardápio para gordura no fígado (esteatose hepática)

Dieta para esteatose hepática Nutricionista da dicas de cardápio para evitar gordura no fígado A esteatose hepática, doença também conhecida como “gordura no fígado” é caracterizada pelo excesso de gordura nas células do fígado. Normalmente esta associada ao consumo significativo de álcool, no entanto, há casos da doença gordurosa não alcoólica no fígado. As principais […]

E a canela, é saudável ?? Receitas de chá e bolo de canela

Receitas de chá e bolo de canela Perguntas e respostas da nutricionista Juliana sobre canela O que é a canela? (uma raiz) A canela é uma especiaria bem antiga, extraída a partir da casca interna do caule da árvore de canela. Seu consumo acontece principalmente na consistência de raspas e pó. Onde posso encontrar? Pode […]