O aleitamento materno sem o complemento de nenhum outro alimento ou líquido é muito importante nos primeiros seis meses de vida da criança, pois protege a criança de doenças como diarréia, alergias, doenças respiratórias entre outras. A Organização Mundial da Saúde preconiza que o aleitamento materno exclusivo deve ser até o sexto mês de vida da criança, ou seja, sem adição de outros líquidos e nem alimentos.
O leite materno é rico em vitaminas e minerais, que é ideal para o recém-nascido necessita nesta fase.
Os benefícios do aleitamento materno para as mães são: diminuição do sangramento pós-parto, cânceres de mama, útero e ovários, dos problemas cardíacos e emagrecimento rápido.
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