Blog da Nutricionista

Artigos sobre nutrição clínica, emagrecimento saudável, alimentação funcional e dicas práticas para uma vida mais saudável.

12 de dezembro, 2015

Hidratação no Esporte

Hidratação no Esporte Quanto maior a atividade física realizada, e/ou maior a temperatura do ambiente tanto maior deve ser a...

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12 de dezembro, 2015

Azeite de Oliva Extra Virgem X Óleo de Soja

Azeite de Oliva Extra Virgem X Óleo de Soja O Azeite de Oliva Extra Virgem tem propriedades que contribuem para...

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12 de dezembro, 2015

Malefícios da ingestão de café após grandes refeições

Malefícios da ingestão de café após grandes refeições Não se devem tomar cafezinhos depois de almoçar ou jantar. A cafeína...

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12 de dezembro, 2015

Importância do Carboidrato

Importância do Carboidrato Os carboidratos são considerados a fonte primária de energia para o organismo, uma vez que seu catabolismo...

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12 de dezembro, 2015

Nunca Malhar em Jejum

Nunca Malhar em Jejum Durante a execução dos exercícios físicos se estiver em jejum, seu nível de glicose no sangue...

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12 de dezembro, 2015

Gestação e a ingestão de peixes

Gestação e a ingestão de peixes O consumo de pescado e marisco deve ser moderado entre mulheres que desejam ficar...

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12 de dezembro, 2015

A importância da mastigação

A importância da mastigação A mastigação é uma das fases mais importantes da alimentação, afinal o processo de digestão dos...

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12 de dezembro, 2015

Saúde, Dietas e Alimentos – Dietas, Nutrição e Saúde

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12 de dezembro, 2015

Vegetarianos – Dicas de alimentação, dietas e nutrição

Vegetarianos – Dicas de alimentação, dietas e nutrição Nutricionista juliana traz algumas dicas de alimentação para vegetarianos. Dicas relacionadas: Vegetarianos

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