Peixes ricos em mercúrio X gravidez
Durante a gravidez, a alimentação saudável é fundamental tanto para a mãe quanto para o desenvolvimento do bebê. Um dos tópicos mais discutidos no contexto da dieta gestacional é o consumo de peixes que contêm mercúrio. Embora os peixes sejam excelentes fontes de proteínas, ácidos graxos ômega-3 e outros nutrientes essenciais, alguns tipos podem apresentar […]
Deficiência nutricional na estética
A deficiência nutricional revela-se um fator crucial que impacta diretamente a estética. A busca por um corpo saudável e aparência jovial frequentemente é minada pela ausência de nutrientes essenciais na alimentação. Micronutrientes como vitaminas e minerais desempenham papéis fundamentais na saúde da pele, cabelo e unhas. A pele, sendo o maior órgão do corpo, é […]
Orientação nutricional na epilepsia
A epilepsia é uma condição neurológica caracterizada por crises recorrentes e imprevisíveis. O manejo adequado dessa condição vai além do uso de medicamentos, englobando também a orientação nutricional, que pode ter um impacto significativo na frequência e na intensidade das crises epilépticas. Uma abordagem dietética popular é a dieta cetogênica, rica em gorduras e pobre […]
Nutrição na candidíase
A candidíase é uma infecção fúngica causada pelo crescimento excessivo do fungo Candida albicans. A nutrição desempenha um papel crucial no controle e na prevenção dessa condição. Algumas mudanças na dieta podem ajudar a restaurar o equilíbrio natural do corpo e a combater a infecção de forma mais eficaz. É fundamental estar consciente dos alimentos […]