Câncer de cabeça e pescoço
Incidência maior no gênero masculino Regiões: Lábio Cavidade oral (mucosa bucal, gengivas, palato duro, língua oral, assoalho da língua): 40% Orofaringe (tonsilas, palato mole, base da língua) Nasofaringe:15% (faringe) Hipofaringe Fossa nasal Seios paranasais Laringe (glótica e supraglótica): 25% Glândulas salivares: 7% Quimiodectomas Fatores de risco Tabagismo e etilismo Ação sinérgica entre tabagismo e etilismo […]
Alimentação Saudável para Crise de Ansiedade
A alimentação saudável pode ser uma aliada poderosa no combate à crise de ansiedade. Estudos demonstram que certos alimentos podem melhorar nosso humor e reduzir os níveis de estresse. A escolha de alimentos ricos em nutrientes pode fortalecer o sistema nervoso e trazer diversos benefícios para a saúde mental. Incluir alimentos ricos em ômega-3, como […]
Alimentação do Tipo Sanguíneo e Ganho de Massa Muscular
A teoria da alimentação baseada no tipo sanguíneo foi popularizada pelo Dr. Peter D’Adamo, que sugere que pessoas com diferentes tipos sanguíneos (A, B, AB e O) respondem de formas distintas aos alimentos. De acordo com essa abordagem, ajustar a dieta conforme o tipo sanguíneo não só ajuda na perda de peso, mas também no […]
Peixes ricos em mercúrio X gravidez
Durante a gravidez, a alimentação saudável é fundamental tanto para a mãe quanto para o desenvolvimento do bebê. Um dos tópicos mais discutidos no contexto da dieta gestacional é o consumo de peixes que contêm mercúrio. Embora os peixes sejam excelentes fontes de proteínas, ácidos graxos ômega-3 e outros nutrientes essenciais, alguns tipos podem apresentar […]