Dieta pós retirada da vesícula

A dieta após a retirada da vesícula biliar é um aspecto importante a ser considerado para garantir uma boa digestão e qualidade de vida após a cirurgia. A vesícula biliar desempenha um papel fundamental no armazenamento e liberação da bile para auxiliar na digestão de gorduras. Após a remoção deste órgão, é comum que algumas […]

A dieta cetogênica

A dieta cetogênica tem ganhado destaque como uma abordagem eficaz para perda de peso e melhoria da saúde. Baseada em um equilíbrio específico de macronutrientes, a dieta cetogênica consiste em consumir proporções elevadas de gorduras saudáveis, moderadas de proteínas e baixas de carboidratos. Ao restringir a ingestão de carboidratos, o corpo entra em estado de […]

Receitas para gota

A gota é uma condição causada pelo acúmulo de cristais de ácido úrico nas articulações, causando dor e inflamação. Para aqueles que sofrem desta condição, encontrar receitas que ajudem a reduzir os sintomas da gota pode ser fundamental. É importante buscar por receitas que tenham um reduzido teor de purinas, uma vez que essas substâncias […]

Alimentos Alergênicos: Compreendendo os Riscos e Alternativas

Os alimentos alergênicos são aqueles que desencadeiam reações alérgicas em algumas pessoas devido à presença de certas substâncias, como leite, ovos, amendoim, trigo, soja, peixe, crustáceos e outros. As alergias alimentares estão se tornando cada vez mais comuns, afetando uma parcela significativa da população em todo o mundo. Muitas pessoas recorrem à internet em busca […]