Blog da Nutricionista

Artigos sobre nutrição clínica, emagrecimento saudável, alimentação funcional e dicas práticas para uma vida mais saudável.

12 de dezembro, 2015

Vegetariano

Vegetariano Ser vegetariano significa ter como principio não comer produtos do reino animal. TIPOS DE VEGETARIANOS: • Ovolactovegetarianos: apenas não...

Ler mais →
12 de dezembro, 2015

Alimentação e Atividade Física

Alimentação e Atividade Física A prática regular de atividade física traz muitos benefícios à saúde, entre eles, aumento do gasto...

Ler mais →
12 de dezembro, 2015

Alimentação na Terceira Idade

Alimentação na Terceira Idade Terceira idade é a denominação dada a indivíduos com 60 anos ou mais. E nesta fase...

Ler mais →
12 de dezembro, 2015

Receitas Kasher | Cozinha Judaica

Receitas Kasher | Cozinha Judaica Dicas da nutricionista Juliana Dragone Entrada Ratatouille Ingredientes: 3/4 de xícara de cebolas cortadas em...

Ler mais →
12 de dezembro, 2015

Receitas com Quinoa

Receitas com Quinoa Entrada Salada de Quinua à Italiana   Ingredientes   2 xícaras (chá) de quinua (320g) 4 xícaras...

Ler mais →
12 de dezembro, 2015

Receitas com Linhaça

Receitas com Linhaça Entrada Patê de salmão com linhaça   Ingredientes   Medida Caseira Salmão (cozido) 1 Posta média Requeijão...

Ler mais →
12 de dezembro, 2015

Alimentação das Crianças na Fase Pré-Escolar e Escolar

Alimentação das Crianças na Fase Pré-Escolar e Escolar Nutrição Infantil – Nutricionista para Crianças Juliana Na longa faixa de idade...

Ler mais →
12 de dezembro, 2015

Como parar de fumar sem engordar

Como parar de fumar sem engordar Dicas Nutricionais para parar de fumar e não ganhar peso extra: Quando tiver vontade...

Ler mais →
12 de dezembro, 2015

Regime de Atkins (dieta pobre em carboidratos) – simples e rápido

Regime de Atkins (dieta pobre em carboidratos) – simples e rápido O regime para emagrecimento proposto pelo Dr. Robert Atkins...

Ler mais →