Nutricionista orienta os benefícios do Smoothie
Os Smoothies são bebidas de consistência pastosa e gelada. E também, recomendado para manter a boa forma, ricos em sais minerais. São elaborados a partir de “frutas frescas”. Dessa forma, possuem baixa caloria quando comparados ao Milk shake e sorvetes de massa, que são elaborados com leite. Podem ser ingeridos nos lanches intermediários, ou seja,…