Os prejuízos de ingerir líquidos com as refeições principais

Os prejuízos de ingerir líquidos com as refeições principais   Evite tomar muito líquido durante ou logo após as refeições principais (café-da-manhã, almoço e jantar), sobretudo aqueles com gás. Se quiser, pode tomar até no máximo um copo de líquido durante as refeições, assim você não dilata demais o estômago. Lembre-se que quanto mais dilatado […]